Valorant: La intensa rutina de Leviatán

La nueva temporada 2023 está por llegar y los equipos buscan prepararse de la mejor manera para demostrar su máximo nivel tanto en el VCT Lock//In como en la Liga Internacional de Américas. Ahora a través de Twitter, Onur, Valorant Head Coach del equipo de origen argentino ha comentado la rutina que tienen junto a los jugadores. Veamos de qué trata.

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En los esports siempre se habló de la conducta que tienen algunas culturas con respecto al entrenamiento y qué tan en serio son tomados los deportes electrónicos según la región. Con el pasar de los años cada vez se le da más importancia a que los equipos tengan una buena rutina con hábitos saludables y es por eso que el roster de Leviatán está comenzando a ser riguroso en su día a día.

«Hace unos días para comenzamos el bootcamp previo a Brasil. Estamos probando una rutina integral donde nos acompañan profesionales de la psicología, nutrición, mindfulness y entrenamiento físico. El equipo se está adaptando muy bien» comentó Onur vía Twitter y luego especificó el paso por paso: «Nos despertamos a las 8, desayunamos, vamos al gym a las 9, hacemos meditación y activación a las 10.30, teórico hasta las 13, almuerzo, activación previo a los 4 mapas, break y sesión con psicólogo o nutri, cena a las 9 y rankeds hasta las 11.30 para garantizar las 8hs de sueño».

También expresó que la rutina tiene sus días de descanso: es de lunes a viernes con un día a la semana donde se juega fútbol. Por su parte el sábado trabajan medio turno y el domingo es el día libre. Si bien llevan pocos días con esta rutina, Onur comentó que están «con más energía y concentrados por periodos mas largos de tiempo».

Sin dudas este tipo de acciones son un gran paso para ayudar a que los esports sean cada vez más profesionales. ¿Tú qué crees, tendrá grandes resultados Leviatán? Deja tu comentario en nuestras redes sociales (Twitter, Instagram y TikTok).